2025年秋季绘画心理团辅第一期|“缘起·色彩相遇”助沟通

发布者:冯舸发布时间:2025-10-31浏览次数:90

     1030日,继上一学期心理团辅后,本学期的心理团辅准时上线。经过前期的方案准备,152025级新生开展了以“缘起·色彩相遇”为主题的活动。

    热身游戏“两真一假”中,成员通过介绍两个真实信息和一句假话的方式,快速认识彼此,现场气氛活跃,有效增进了成员间的熟悉度与游戏乐趣。

    随后的“色彩情绪圈”环节中,每位同学在画好的圆圈中填上自己选择的颜色,并通过提问交流,探讨每种颜色背后所代表的情绪状态。成员们积极分享,如有的同学用蓝色表达内心的平静,用红色代表当下的热情,用灰色隐喻偶尔的焦虑。这一过程不仅促进了情绪的自我觉察,也增进了彼此的理解与共情。


    多位成员表示,通过颜色探索与倾听他人的情绪故事,更清晰地认识到自己与他人的情感世界。活动在总结中强调,色彩作为情绪的载体,帮助大家在交流中实现更深层次的自我开放与团队凝聚。