心灵驿站,沟通你我――艺术学院团体心理辅导纪实

发布者:test19发布时间:2011-04-28浏览次数:2798

    大学生作为承载着国家未来和希望的群体,他们的心理健康越来越引起人们广泛的关注。近年来,由大学生心理问题而引发的不良事件频出,如何促进大学生的心理健康发展,提高大学生的心理素质就成了摆在每一个心理健康教育工作者面前的重要课题。由此家庭学校社会各界都必须重视学生心理健康,切实加强这方面的教育,使他们始终保持良好的心态,以乐观自信的精神状态,投入到学习和生活之中。

    艺术学院在充分认识到大学生心理健康教育工作的重要性和必要性的同时,把心理健康教育工作与素质教育、德育工作紧密结合起来进一步推动大学生心理健康教育工作。2011年4月24日晚7:00,该院大舞蹈房一会传来阵阵鼓声,一会传来阵阵笑声,一会传来阵阵掌声……热闹非凡的场景原来是08、09、10级各班团支部书记和心理委员共24人轻松地在国家二级心理咨询师、学办主任李秀萍的组织带领下开展了以“心理团体辅导设计”为主题的“心理健康活动”,旨在帮助学生增强交往意识,掌握交往技巧,提高交往能力,并正确的认识心理健康知识,。

    活动的开始是由几个小游戏构成。首先在李主任的指导下,参加本次活动的同学纷纷拉起手来,围成了一个圈,根据要求的口令,大家积极地参与,同学们都沉浸在一片欢声笑语中。接下来的游戏中,同学表现得更加积极,摆脱了刚开始的拘泥,慢慢找到了群体归属感。其游戏的目的是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习、体验、认识自我、探讨自我、接纳自我、调整和改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以发展良好的生活适应的助人过程。李主任希望大家可以以这种游戏的方式领导自己的班级同学从压力、人际关系、个人价值等方面心理问题进行分析、解剖并在大家的努力下得到解决。还希望领导者可以善于利用资源,要互相的信任和理解,在真诚的气氛下同学们通过自己的的团体经验全身心的投入、体会、感受来探索个人态度和价值。“击鼓传花”的游戏把活动推向了高潮,同学们一阵一阵的欢声笑语带来了心理上的轻松和自信。

    团体心理辅导作为心理辅导的方法之一,与其它心理辅导方式不同的是具有很强的实践性、参与性。同学们从不同角度去体验和感悟,其深度也有所不同,同时团体辅导对学生的心理健康发展有着积极作用,特别是可以改善大学生人际交往、社会交流的问题,同时对提高大学生的自信心也有很好的效果。

    据悉,艺术学院各年级将在近期在各班委的组织下,参考本次的辅导设计以“团体心理辅导”的形式灵活运用心理辅导技巧开展类似的心理辅导活动,使同学们正确认识心理健康的重要性,增强心理健康知识的学习能力,让大家以乐观自信的精神状态投入到学习和生活之中。

(艺术学院   官沙沙  孙方姣)